Sarah Bernhardt

 

  Yogalehrerin E-RYT 200 - Thaimasseurin - Wellnesstherapeutin

2007/2008  Ausbildung zur international zertifizierten Yogalehrerin

der American Yoga Alliance bei Timo Wahl im Balance Yoga Institut

Frankfurt am Main.

 

2009 Ausbildung zur Thaimasseurin bei Gabi Gauda,

European Thai Massage

Vitalfußmassagekurs bei Els van Eyck im Casa di Vita,

in Müchwald.

 

2010/2014  Weiterbildung bei Beate Cuson,  Flow-Yoga

 

2010 Ausbildung zur Wellnesstherapeutin im Ausbildungszentrum

Dirnberger Mühle mit Tüv-Zertifizierten Abschluss in den Bereichen

Ayurveda, Antistress, Kräuterstempel, Hotstone, Energiestone

und Klangschalenmassage.

 

2011 Weiterbildung Wirbelsäulentherapie nach Dorn-Breuss

bei Michael Drechsler.

 

2014 Weiterbildung Kinderyoga bei Thomas Bannenberg

2017 Weiterbildung Faszienyoga bei Daniela Meinl, Fascial Fitness Association mit Zertifizierung zum Fascial Yoga Practitioner

 

Teilnahme an zahlreichen Teachertrainings und Workshops,

u. a. bei Marc Darby, Beryl Bender Birch, Beate Guttandin,

Bettina Anner, Brian Kest, Chuck Miller, Timo Wahl,  Ernest Biasev,

Beate Cuson, Dirk Bennewitz, Lino Miele u.a.

 

Sarah unterrichtet Ashtangayoga, Faszienyoga, Yoga für Rücken/Haltung,

Flow Yoga und Yin Yoga. 

 

 

 

 

 

Helga Bernhardt

 

 Yogalehrerin BDY/EYU

 

1990  Ausbildung zur DRK Yoga-Übungsleiterin mit Aufenthalt in Indien

 

1994 - 1996  Ausbildung zur Marma-Yogalehrerin bei Roque Lobo

 

2002 - 2006  Ausbildung zur Ashtanga-Yogalehrerin in der Ashtanga-Yogawerkstatt

Köln bei Beate Guttandin mit BDY-Abschluss

 

2007  Ausbildung Hormon-Yoga-Therapie bei Dinah Rodrigues in Düsseldorf

 

Teachertraining bei Marc Darby, Manju Jois, Radha und Pierre und Beryl Bender-Birch

Aufenthalt in Mysore /Indien

 

Helga unterrichtet ein modifiziertes Ashtanga-Yoga für alle Altersstufen und für alle Bewegungs-möglichkeiten ihrer Teilnehmerinnen und Yin Yoga. 

Sie selber praktiziert seit mehreren Jahren mit Erfolg eine softe Ashtanga-Form und gibt Seminare und Kurse für Hormon-Yoga-Therapie und Beckenboden-Training. Sie begleitete den letzten Ausbildungslehrgang YogalehrerIn von Alexander Waldenmaier als Dozentin.

  

  • Facebook Classic
  • Twitter Classic
  • Google Classic
  • RSS Classic